陕西日报记者 郭诗梦临高储罐保温施工

冬春季是流感发季节。因疫力低下，老年东说念主、儿童很容易感染流感，加强护至关伏击。

12月23日，陕西省疾控局邀请西安交通大学二从属病院感染·肝病科主任党双锁和西北妇男儿童病院儿科急诊与PICU主任成钧围绕关系实质，进行科普。

记者：流感有哪些传播道路？

成钧：流感主要通过飞沫、斗争、气溶胶3种道路传播。

飞沫传播指咳嗽、喷嚏或言语时产生的飞沫，可平直被他东说念主吸入或落在口鼻处激励感染。斗争传播指触摸被病毒浑浊的物体名义（如玩物、门把手）后，再斗争口鼻黏膜致感染。气溶胶传播指在东说念主群密集、透风不良的密闭空间中，病毒可通过气溶胶容貌扩散。

记者：流感和庸俗伤风有哪些永诀？

成钧：流感来势较为“凶猛”，患者会片刻热（39℃到4℃），明乏力、肌肉酸痛，头痛、畏寒，干咳、喉咙痛，部分患者可能出现吐逆、泻肚。婴幼儿症状可能不典型，阐发为嗜睡、拒食、呼吸清苦等，需格外警惕。

庸俗伤风雷同症状较轻，患者可能仅仅流鼻涕、喷嚏、渺小咳嗽，般不影响平日举止临高储罐保温施工，发烧雷同低于38.5℃。

记者：老年东说念主应该若何科学预流感？

党双锁：接种流感疫苗仍然是当今预流感有的本领。在莫得疫苗接种禁忌症的情况下，老年东说念主应坚手每年接种。这么不错著镌汰患流感和发生严重并发症的风险。患有慢病的老东说念主，要按时服药，范围好基础。

老年东说念主要是出现发烧、咳嗽、气短等症状并加剧时，应实时就医。流感发期，老年东说念主应尽量减少去东说念主群密集所在。如需赶赴病院等东说念主群汇集或密闭所在，应勤洗手、佩带口罩并安靖实时换。

此外，老年东说念主要安靖寒御寒，天气变化时实时添加衣物。要是东说念主出现咳嗽、发烧等流感样症状时，尽量与老东说念主分开居住，斗争时双佩带口罩。

日常生涯中，老年东说念主应保手健康的生涯式，保证鼓胀寝息，平衡饮食，适量证据，教训抵御力。

记者：儿童应若何预流感？

成钧：和老年东说念主样，铁皮保温实时接种疫苗是预流感的佳本领之。同期，需在以下几个面加强对儿童的日常护：

勤洗手。长要磨真金不怕火引儿童勤洗手，用流动水和肥皂洗手至少2秒临高储罐保温施工，尤其在出门回后、进食前。

保手酬酢距离。流感峰期，长应减少带孩子去东说念主群密集的室内所在。

正确戴口罩。在东说念主群密集所在，长应主动为儿童佩带尺寸稳当的口罩。

居透风。孩子在时，长每天至少开窗透风2次，每次3分钟以上。

物品消毒。长应依期清洁孩子常斗争的物品，比如玩物、门把手等。

另外，长应保证孩子日常饮食有卵白质、维生素摄入，让孩子多吃簇新蔬果；确保学龄儿童每天休息9小时至11小时，青少年寝息时候8小时至1小时。天气好的情况下，长可引儿童进行户外举止，增强体质。同期，保证孩子每天适量饮水，保手呼吸说念黏膜湿润。

记者：老年东说念主发现疑似流感时该若何作念？

党双锁：发现疑似流感时，老年东说念主应该在发病48小时内就医，以便医师评估是否需要进行抗病毒药物疗。

老年东说念主感染流感后病情可能进展飞速，出现呼吸清苦、口唇发紫、尿量减少、阻塞暗昧等症状，可能是重症肺等严重并发症的早期信号，需立即就医。

大齐老年东说念主平时口服多种药物疗慢病，可能团结肝、肾不全等问题，定要在医师指下用药，避自行购买或铺张药物。

记者：儿童疑似流感时若何作念？

成钧：关于儿童来说，作念好庭顾问度伏击。庭顾问主要涵盖以下几个面：

实时羁系。孩子出现流感症状后，应居休息，避传染他东说念主。

理退热。孩子出现体温过38.5℃且明不当令，可使用退热药，在医师指下使用对乙酰氨基酚（针对3个月以上儿童）或布洛芬（针对6个月以上儿童）。严禁给儿童使用阿司匹林退热。

补充水分。长要让孩子多喝水，止脱水。

饮食调度。长应为孩子提供易消化、养分丰富的食品，让孩子少食多餐。

保险休息。长要保证儿童有鼓胀的休息时候，避剧烈举止。

孩童出现以下情况时请实时就诊：3个月以下婴儿发烧；热手续过3天不退；呼吸急忙、呼吸清苦；精神凄怨、嗜睡、非常飞动、惊厥；拒饮水、尿量明减少；原有基础（如哮喘、先心病等）加剧；退热后再次发烧、咳嗽加剧。

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